腰痛とソファ
2024/04/19
ソファで腰痛が出る場合には、次の2つの要因が考えられます： こんにちは。 新潟ひなた接骨院・新潟ひなた整体院の五十嵐です。 ソファに座ってっるとリラックスができると 思っている方が大半かと思い…
肩こりからの頭痛
2024/04/16
肩や首のこりから頭痛に繋がる事が多いと思います 緊張型頭痛といい、頭全体に鈍い痛みや違和感、不快感を感じるようになります。 首の後ろや肩まわりの筋肉(僧帽筋など）が硬く凝り固まっているため、 …
花粉症と自律神経の乱れ
2024/04/12
こんにちは 新潟市中央区の新潟ひなた接骨院・新潟ひなた整体院の五十嵐です。 自律神経の乱れは花粉症の方には多くいらっしゃいます。 自律神経の交感神経が過度のストレスによって優位になると、 毛…
お花見と腰痛
2024/04/11
こんにちは新潟ひなた接骨院・新潟ひなた整体院の五十嵐です。お花見の季節がやってきました。楽しいお花見をする際に「腰が痛くなったらイヤだな～」と思ったことはありませんか？お花見の時に腰痛を予…
花粉症と猫背と酸素不足
2024/04/10
こんにちは新潟ひなた接骨院・新潟ひなた整体院の五十嵐です。花粉症で猫背姿勢になる事で呼吸がどんどん浅くなります。 くしゃみや咳をする際の前かがみの姿勢（猫背姿勢）が肩こりの原因になります。こ…
花粉症と肩こりの関連性
2024/04/08
こんにちは新潟市中央区の新潟ひなた接骨院の五十嵐です。花粉症と肩こりの関連性の一つは くしゃみや咳のときに力が入ることです。 花粉症のアレルギー症状のくしゃみや咳が肩こりに大きく関わっていま…
春の腰痛
2024/04/05
春腰痛というのがあるようです。春腰痛とは、春の季節になると、腰痛を抱える人が倍以上増えるようです。今回は、原因と予防対策について少しだけご紹介できればと思っています。春腰痛の原因は、●寒暖差…
新潟市の接骨院でも整体ができる。
2024/01/24
新潟ひなた接骨院では、国家資格(柔道整復師)を持った施術者が 保険適用の治療を行うことができますが、 保険適用は、急性の骨折、脱臼、捻挫、挫傷、打撲に対応できます。 ※慢性状態の怪我には適応不可…
自宅でできる温活方法
2024/01/19
温活は、体温を上げるための活動で、身体不調の改善に役立ちます。一般的な温活方法としては、食事・運動・服装・整体やマッサージがあります。●食事：温かい食べ物を食べることで体温を上げることができ…
温活整体
2024/01/15
整体とラジオ波とミトコンドリア活性化と酸素整体による温活は、①自律神経の調整 ②身体を温めることで、血行を促進 ③筋肉の緊張を緩和すること この様な事を目的とした施術です。 当院では温活整体は、…