【続き】マスク頭痛と肩こり/新潟市の接骨院きゅらのブログ
2020/08/22
【続き】マスク頭痛と肩こり/新潟市の接骨院きゅらのブログ
①マスクによる酸素不足(酸欠)
こんにちは。
マスクのおかげで人間のコミュニケーションがすごく重要に感じています
声が小さかったり、表情が小さかったりとすごく不愛想にみえるし、
サービス業でもある接骨院としてそのあたりを心がけています。
さてさて、次回の続きです。
①マスクによる酸素不足(酸欠)
人間は酸素を口や鼻から吸って、肺に酸素を送り込みます。
肺でに取り込んだ酸素は血液に取り込まれます。
酸素を吸った後、口から空気を吐くときは二酸化炭素を吐いています。(細かく言うと酸素も混じっています)
これって至極常識になっていますね！
マスクは、ウイルスや細菌を通さない構造になっているので、
通気性は悪いのです。
この通気性の悪さが原因で、口から吐いた二酸化炭素がマスク内に残って
次の呼吸時にまた体の中に入ってきます。
二酸化炭素が混じっているので、本来の呼吸で取り込みたかった酸素量からすると少なくなってしまっているのです
これが一日中続き、何日も続いています。
人間はご飯を食べないと生きていけませんが、酸素も吸わないと生きていけません。
じゃあ酸素不足になるとどうなるのか？？？
頭痛になるんです！！
そう、頭痛になります。
酸素が不足すると、人間の身体は自然と呼吸回数が増えます。
足りないから呼吸回数を増やして酸素不足を補おうという算段です
そうするとどうなるか？
肩や首の周りの筋肉をいつも以上に使うんです！！
じゃどうなるのか？？？
肩こりが起きる！！
肩こりが起きるんですね！
疲労してくるんです！！
通常でも1日2万回は呼吸するといわれていますがそれが
増えるんです。
それが何週も何か月も続けば慢性的に疲労してきますね。
これで慢性的な酸素不足によるマスク頭痛と肩こりの完成
接骨院きゅら対応できます！
当院でこのマスク頭痛に対応しています。
・酸素カプセル
酸素を補給して酸素不足を解消していきます
・DRT背骨整体
肩や首の呼吸筋の緊張軽減、頭部の筋緊張軽減により呼吸がスムーズにできます。
頭痛自体にもアプローチできるし、呼吸自体の負担も軽減してくれます。
自分もマスク頭痛かな？または、昔から慢性的に頭痛に悩んでいる方はご相談ください。
整体で治す接骨院。寝れば治る接骨院。
